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Santi_MaD

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Todo lo publicado por Santi_MaD

  1. Solo puedo decir...
  2. Bienvenido! es un placer teneros por aqui para ayudar a los foreros, aunque eso ya lo llevais haciendo bastantes años! Un saludo!
  3. Lo resumire en una imagen Emilio... jajajajajaja
  4. Santi_MaD

    nutricion deportiva

    Eso es simple y llanamente una forma de vida que eligen estas personas, cada uno tenemos unos gustos... lo que hay que decir... fuera de la quimica que tienen en el cuerpo estas personas, que no es tan facil como ingerir o inyectarse ciertas sustancias, para llegar a esos niveles exige de un sacrificio y una disciplina que no todo el mundo puede seguir... aunque yo particularmente opto por llegar al tope que tenga mi cuerpo de forma natural, sin ningun tipo de suplementacion salvo la alimentacion.
  5. Santi_MaD

    nutricion deportiva

    El mundo esta lleno de animalitos jajaja El marido de claudia es Marcelo Bagnati, que el mi otro ex entrenador... de cuando yo estaba fuerte claro jajajaa Y aqui claudia, la de la izquierda: Ahora ya no compiten, pero tienen casi todos los premios en su categorias, son argentinos.
  6. Santi_MaD

    nutricion deportiva

    Un video de mi entrenadora cuando voy a la parcela, Claudia Magni, que es con la que empece en esto del gimnasio, junto con su marido Marcelo Bagnati:
  7. Qué bien se lo montan!! A todo el mundo le hacen un reportaje como ése cuando haces el curso? Está muy chulo el álbum del final. Que va!! esto lo he montado yo, me lleve mi Gopro Hero3 Black y llevo unos dias montando todo y trasteando con tutoriales del After Effects para el album del final y las cabeceras.
  8. Buenas, Os dejo el edit del video del open water y primeras inmersiones, a ver si me monto algo para llevar la Gopro estable y que no pegue esos meneos... pero bueno de momento estoy mas centrado en la flotavilidad y en seguir aprendiendo a bucear y la gopro cuando la sacamos la llevamos sin prestarle atencion casi. Se puede ver en FullHD 1080p si lo seleccionais en las opciones de reproduccion del video de youtube. Editado con After Effects CS6 y Sony Vegas Pro 12. Un saludete!
  9. Dsgl... para lavar el coche o guante de lana de cordero... los tienes desde 12 hasta 25€... o en su defecto guante de micro fibra... no te recomiendo con esponja, la superficie es mas "dura" y la porqueria la va a arrastras mas y va a arañar... Un saludo!
  10. Aqui no te puedes plantear crear ese tipo de carreteras, como bien dicen... el tema de esas autopistas es un tema mas de educacion vial y de la educacion de la sociedad que de propiedades de las calzadas, aqui en españa tenemos tramos a los que perfectamente les puedes aplicar la velocidad de las autobahn... pero el tema es que aqui de repente se va a meter un coche adelantando a 120 en el carril cuando tu vas a 240... resultado??? te lo vas a comer... o por ejemplo coge alguien y va con un coche que por mucho que el motor este preparado para llegar a los 200/210 km/h... el sistema de frenado no lo esta... tu coges y tienes que reducir la velocidad drasticamente en un momento dado con el S6 y tu coche esta preparado para comportarse en esa circunstancia... pero yo si voy a 205km/h con mi a3 que es la velocidad maxima que se supone que coge... y tengo que frenar "drasticamente" en mi opinion el coche se va a desmontar y fijo que no me da tiempo... y ya no te digo nada con coches mas antiguos... hay muchos factores que influyen...
  11. Tienes razon... a partir de 40m no puedes usar nitrox, pasariamos a reemplazar el nitrogeno por helio, el oxigeno si no recuerdo mal a partir de 55/60m es toxico y puede producir hiperoxia... el buceo es un deporte muy seguro si tienes una seria de reglas en cuenta, pero puede ser muy peligroso si no planeas la inmersion como dios manda... para bucear a unos 20 metros no tienes problema ya que lo unico que hay que hacer es una parada de seguridad a unos 3/5 metros durante 3 minutos, ya cuando bajas de 30m es otra cosa, ya que normalmente tienes que hacer una parada descompresiva... yo por lo unico que me planteo bajar metros es por ver pecios o algunas formaciones volcanicas como en tenerife que estan a mas de 30 metros, si no no hace falta, hay mucha vida a profundidades de entre 5 y 20 metros la verdad. Como has comentado antes la verdad es que prefiero hacer inmersiones hasta 20 metros que me permiten con una botella de 12 hacer mas o menos entre 45 y 75 minutos, depende del tiempo que ande en cada cota... que bajar a 40m y comerme la botella en poco tiempo... como digo si bajo a esas profundidades es por ver algo que no pueda encontrar en otras cotas o en otro lugar. Un saludo!
  12. Que ganas de ver un pez payaso jejejeje de momento lo que mas me ha gustado de lo que he visto son los nudibranquios... bueno y las sepias que son muy saladas jejeje Emilio!!! tu seguro que vas con esas gafas con camara para fotografiar el culete a las bañistas ehhhh jejejeje un abrazo majo!
  13. Por lo que veo minimo tendras el Avanzado para bajar a esas profundidades... a ver si poco a poco sigo haciendo inmersiones y cuando me vea me saco el avanzado y la especialidad nitrox, esos 2 minimo que tienen que caer en un tiempo. Un saludo! No, soy open. El Boreas tiene una cota máxima de 30 metros si no recuerdo mal. No suelo bajar mucho más abajo, de todos modos lo mejor solemos encontrarlo a poca profundidad, donde la luz te permite ver los colores. Las mejores inmersiones de las que guardo recuerdo son en el Rojo, bajando como máximo a 15 metros y todo lo que sea entrar en deco es perder el tiempo, así que siempre que puedo intento evitarlo. Yo creo que más importante que sacarte el avanzado es bucear mucho. Es como conducir. Te sacas el carnet pero no puedes decir que sabes conducir hasta que llevas muchas horas haciéndolo y por muchos carnets que te sacaras en poco tiempo no te iba a convertir necesariamente mejor que otro conductor que haya aprovechado su dinero en gasolina y en conducir mucho. Es un mundo apasionante. Un saludo. Buenas, Tienes razon, pero yo por ahora respeto los 18/20 metros que permite el open, no bajo mas, y cuando baje mas prefiero haber hecho el avanzado... la verdad es que con los metros a los que puedo bajar me sobra, pero si que tengo en mente varias inmersiones profundas a largo plazo, a ver si aumento inmersiones y horas de buceo y puedo irme al rojo el año que viene con alguno de los viajes que organizan en el cortijo, que he visto imagenes y eso es increible... tambien tengo ganas de volver a Mexico y bucear alli, ahora creo que he perdido 2 viajes que hice alli al no tener aun el open... Un saludete y a ver si se pasa mas gente por aqui.
  14. Por lo que veo minimo tendras el Avanzado para bajar a esas profundidades... a ver si poco a poco sigo haciendo inmersiones y cuando me vea me saco el avanzado y la especialidad nitrox, esos 2 minimo que tienen que caer en un tiempo. Un saludo!
  15. Buenas, Visto que últimamente veo que hay algún que otro buceador por aquí podíamos hacer de este hilo un punto de encuentro para charlar sobre esta actividad en la que no llevo mucho pero que me parece increíble, así como compartir inmersiones, clubs de buceo, fotografías, videos, etc... Yo de momento os comentare que con la gente que buceo son los del Cortijo Subacuatico, en las Hortichuelas Bajas, Almería, buceo con ellos ya que es con quien me saque el Open debido a que uno de los instructores es un gran amigo y excompañero de trabajo, Paco, recomiendo bucear con ellos, ya no por la amistad que me une a Paco, si no porque el buen rollo que se respira allí es de agradecer, además de que con la obra que están terminando están dejando el cortijo de lujo, los instructores son unos grandes profesionales, tienen a Franjo, que por lo que he leído y me ha comentado gente que no tiene nada que ver con el cortijo es un grandísimo buceador muy reconocido. Un saludete y nos vemos bajo los mares!
  16. Mira las fotos de los compañeros de Barcelona que hacen kdd de detail o cualquiera que cuelgue un curro en el subforo de cuidados... veras como el brillo del primer dia no es nada comparado con el que le podemos sacar con curro y buenos productos.
  17. +1 Yo siempre que lo dejo para revisiones, partes, etc... les digo que no me lo limpien... porque lo menten en los rodillos, por mucho que te digan que los suyos son de microfibras o lo que sea... te van a dejar la pintura echa un cristo... Sobre lo del MMI... es mala suerte, a alguien le tiene que tocar la unidad defectuosa... por suerte se ha estropeado dentro de garantia... sobre la compensacion... me da que no te van a compensar de ninguna forma... para eso te dan la garantia... otra cosa es que estuvieras sin coche por un problema mecanico... como mucho el dia que te lo monten todo te daran coche de sustitucion. Un saludo y espero que se solucione pronto!
  18. Jejeje si, me saque alli el OW y es con los que buceo ya que un amigo mio, Paco, es instructor alli, y la verdad es que la gente del cortijo es muy maja, te sientes en familia jejeje Un saludo compi!
  19. El trayecto es cortito, del cortijo subacuatico a las inmersiones no creo que haya mas de 10/15 min maximo... asi que se aguanta con las ventanillas bajadas y dejando entrar el aire jejeje pero si... cuando peor se pasa es desde que te lo subes, empiezas a cargar equipo pesado, etc... hasta que entras en el agua, que eso ya es una gozada cuando te mojas jejejeje
  20. Yo si es un par de particulas de oxido mejor con un descontaminante ferrico que con la clay, con la clay si esta muy incrustado no va a salir y de insistir, aunque uses una soft te pueden salir swirls...
  21. Fotito de este finde:
  22. Santi_MaD

    nutricion deportiva

    Mas 1... yo cuando no tengo tiempo lo que hago es llenar un vaso grande por la mitad y al microondas como dice Zeimon.
  23. Sin ningun problema, como si quieres pulir el coche con 3 meses jejeje todo depende de como te hayan entregado el coche, he visto coches nuevos con la pintura que telita... Otra recomendacion... el coche estara protegido... pero te recomiendo nada mas llegar al destino que le metas un manguerazo en una gasolinera para quitar los mosquitos, o como muy tarde al dia siguiente, sobre todo si va a estar al sol... la cera protege pero mejor no arriesgar con los mosquitos. La direccion de CCE es: P.I. Prado del Espino C/Carreteros, 32 Nave 2 en Boadilla del Monte (Madrid) De todas formas si llamas a Jose de CCP te va a aconsejar en todo lo que necesites y todas las dudas que tengas. Un saludo!
  24. los puedes compras en Boadilla del Monte... pero entre la gasolina que gastas y la vuelta... te sale mas rentable pedirlo a CarCarePassion que lo tienes en 24 horas si haces el pedido antes de las 3 de la tarde y encima te hacen el 15% de descuento con el codigo "cai" (sin las comillas) para el foro... Yo para el blanco antes de la cera te recomiendo Poorboys White Diamond, te da un blanco muy bonito y te lo deja preparado para la cera.
  25. La cera da mas profundidad al color, y si es buena da un buen efecto mojado a la pintura... el sellante es mas artificial, yo desde luego la combinacion que mas me gusta es Glaze + Cera.