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Jason Statham??
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Buen video. Añadido a manuales :thumbsup:
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Si, necesitarás separadores
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Que pasa en nuestro subforo A4 B5 ?
zeimon responde a PMorales de discusión en Audi A4 B5 (1995-2001)
Sata el pobre ha tenido algunos problemillas, tanto mecanicos, como fisicos, pero bueno nada grave que con tiempo se solucione. Asi que desde aqui mandarle mucho animo TITAN -
Que pasa en nuestro subforo A4 B5 ?
zeimon responde a PMorales de discusión en Audi A4 B5 (1995-2001)
Vix con esas revistas tienes un tesoro. Podrias escanear los articulos y los subimos a la seccion de manuales y catalogos -
Rotura de turbo, ayuda y sugerencias
zeimon responde a IN audi TO de discusión en Mecánica Audi A4 B5
¿Como vas con el tema del turbo? ¿llamaste al chico este que te dije? Un saludo y venga que veras como pronto esta rodando otra vez a pleno pulmon -
Vaya semanita más desafortunada que llevamos. DEP Enviado desde mi GT-S5839i usando Tapatalk 2
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Evolución y mejoras de mi B5 con muchas fotos
zeimon responde a VIX de discusión en Audi A4 B5 (1995-2001)
Vix, te hs fijado si tu placa nueva tiene tu numero de bastidor grabado en pequeño? La mia si que lo lleva y no te creas que me hace mucha gracia, pero bueno, te lo pregunto por si habia diferentes modelos de ecoplacas -
+1 A principios de este año tuve algo parecido y medio terminamos a tortas, bueno mejor dicho yo me limite a quedarme quieto para despues ir a la GC, pues bien lo primero que me dijeron en el cuartel que si alguna vez me pasa algo parecido los llame y a ese se le cae el pelo pero literal. Otra opcion era grabarlos con el telefono
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Leche? Pues depende de que leche, si es desnatada mal del medio, pero para el tema de musculacion estudios recientes proponen que la lactosa contribuye a la acumulacion de grasa en la zona abdominal, tambien ya es sabido que la lactosa ralentiza el metabolismo (de ahi que los bebes se duerman despues de amamantar). Ademas la grasa de la leche es casi toda a base de acidos grasos saturados. Cada vez se están demostrando cada vez mas los perjuicios de la leche, problemas intestinales..., de hecho ya estan recomendando eliminarla o reducirla a ciertas edades en guarderias. Yo, para musculacion y deporte solo me quedo con una parte de la leche cuando se fermenta, el suero lactico. Este suero no es ni mas ni menos que los batidos estos de los que rehuyes. La proteina del suero de la leche es la de mejor calidad biologica solo por detras de la de la clara de huevo que es la mejor de todas. Pero yo leche como tal en musculacion, fitness y definicion no la recomiendo. No asi los productos fermentados como un yogurt natural desnatado Vitaminas? Dependiendo de que situaciones si pueden ser buenas. No tiene sentido tomar un complejo vitaminico en una vida normal, pero quiza si esta indicado en personas con mucho desgaste fisico y/o mental, un deportista por ejemplo. Ademas en el caso de la musculacion hay ciertos estudios que indican que una alta dosis de vitamina C despues de entrenar favorece el desarrollo muscular, posiblemente (esto lo digo como pensamiento proio) esto se debe a la fuerte relacion que tiene la vitamina C con la asimilacion de Fe
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Depende del aditivo y depende de que suplemento. Por ejemplo una proteina de suero que yo uso Dice que tiene aromas artificiales y naturales. ¿cuales son? pues dependerá del sabor, si es de platano por ejemplo en industrias alimentarias el aroma a platano es el acetato de isoamilo Es un ester, como otros muchos aromas, por lo tanto base de polialcohol como un azucar no tiene. Si queremos dar color, pues uno de los principales aditivos colorantes es la curcumina Encima este producto es polifenolico por lo que ya es conocido como antioxidante, antitumoral y antiinflamatorio. En el enlace que te pasé de aditivos vienen la mayoria de categorias, luego puedes buscar su formula. Pero vamos estos aditivos se usan en cantidades casi trazas en algunos casos por lo que el aporte calorico que pueden aportar es infimo aunque su base como la de un azucar A la segunda pregunta de si los suplementos castigan mucho el higado..... Pues todo depende de la cantidad y de el peso corporal de cada uno, actividad fisica, resto de dieta. Por ejemplo las autoridades recomiendan que con solo un 0.8 g/kg de peso corporal de proteina diarios es suficiente, esto quiere decir que para una persona de 80 kg de peso con un aporte total de 64g de proteina diario es suficiente, esto lo consigues con dos filetes y un par de vasos de leche. Por lo general todo el mundo se pasa con las proteinas, pero se tolera hasta un maximo de 2.5g/kg de peso. Hay culturistas que meten hasta 3.5g/kg de peso entre comidas y batidos, pero claro usan protectores hepaticos, toman mucha fibra y fruta...
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Yo también lo recuerdo. Era EAF el que dominaba este tema, luego pongo el hilo Enviado desde mi GT-S5839i usando Tapatalk 2
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Aqui la tienes Santi. Si te mueves por las diferentes categorias verás todo lo que tiene http://wikiculturismo.com/index.php/Radial_externo_segundo
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No lo interpreto bien porque has confundido terminos y es lo que yo te preguntaba y preguntaba no por echartelo en cara ni mucho menos. Luego mezclas la velocidad con el tocino, porque ya me diras que tiene que ver esta frase tuya: Yo no digo na pero sabor es igual a azucar. Si quieres bufarte dejate de sabores y ostias, y si quieres un nivel superior.... Sobre todo no quiero confundir a la gente. Aqui cuanto mas claras estén las cosas mejor porque luego pueden dar lugar a confusiones si alguien lee esas frases Aditivos...... los tomamos todos Complementos y suplementos especificos para nutricion deportiva.... algunos Ahora me ha quedado claro que tu eres de los que no tomaría ni complementos ni suplementos deportivos, ojo opinion totalmente respetable. Cada uno hace con su cuerpo lo que quiere Pero bueno tan valido es tomar complementos y suplementos para el desarrollo muscular como el que fuma o el que bebe alcochol o el que toma café. Tanto el tabaco como el alcohol con el café son estimulantes del SNC, la gente que fuma está enganchada porque la nicotina crea una dependencia, amen de la m**** que entra en los pulmones, con el alcohol es algo parecido, no solo bebes porque la bebida en si está buena y apetecible sino porque con el alcohol tambien te vuelves mas locuaz, te desinhibes, hasta te sientes mas fuerte. Para mi tanto el tabaco como el alcohol son dos drogas socialmente aceptadas y están hasta bien vistas, pero ojo cada vez menos. Yo incluso creo que es mas saludable tomar algun complemento/suplemento acorde con una dieta sana que aquellos que fuman o beben. Pero vamos que siempre puedes aportar tu opinion y si es con datos, articulos cientificos, estadisticas fiables mejor que mejor, asi aprendemos todos, incluido yo que aun tengo mucho que aprender en esto de la musculacion Saludos
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Ya existe. Está bien pero le faltan muchas cosas. Luego te pongo él enlace Enviado desde mi GT-S5839i usando Tapatalk 2
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Queda muy bonito. Lo he metido en bricos por si alguien se anima :thumbsup:
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a ver por curiosear tampoco pasa nada, el problema es que es tentador a hacer cosas malas :lmfao: :lmfao:
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Joer g17psc no sabias que ibas por la torre, pues de donde eres, yo tambien voy a menudo por entretenerme un poco
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Que pasa en nuestro subforo A4 B5 ?
zeimon responde a PMorales de discusión en Audi A4 B5 (1995-2001)
Haya paz hermanos. 1. No creo que Edu lo hiciese a malas, ni por reventar una compra, ni nada. Es mas creo que actuó de buena fe por si alguien se podia beneficiar del anuncio ya que no son muy abundantes estos asientos. 2. Robert75 no te enfades hombre, hablando se entiende la gente y como ves Edu no a ido a malas ya que no sabia que eran los tuyos, ha podido no ver tu hilo ¿no? 3. No darle mas vueltas al tema si ya hiciste el ingreso como pude leer no te tienes porque preocupar de que te lo quite nadie, son tuyos porque los has pagado. Ahora en general si sigo viendo que dan problemas poner enlaces fuera del hilo especifico para ello, se corta y solo se deja el hilo que existe en destacados con compras solo de ebay o de empresas reconocidas y no de milanuncios ni segundamano como algunas veces se ven por aqui -
Ok no te habia entendido bien, pero digo yo una cosa. Ejemplo: Tu tomas un batido de 30 g de proteina y otro batido diferente con 30g de proteina y 20g de azucar, está claro que los porcentajes no son los mismos pero estaras de acuerdo en que si que tomas la misma cantidad de proteina no? Son 30 gramos en ambos casos ¿verdad? Ademas sabras que la proteina solo se asimila con indices glucemicos medios o altos y la insulina solo se activa por glucosa, de ahi viene el tomar azucar con la proteina, porque simplemente vas a asimilar muuuuucha mas en vez de mearla como hacen muchos ¿a que te refieres con aditivos? jopetas zeimon >.< polvos, pastillas, jeringuillas, liquidos con la misma finalidad que lo anterior, etc. Yo considero que el tomar esas cosas pertenece al mundo de deporte, aunque tampoco deberia de ser asi. Ok, entonces es que no sabes lo que son aditivos. Definicion de aditivos segun el codex alimentarius: Un aditivo alimentario es para el Código Alimentario Español, "aquellasustancia que puede ser añadida intencionadamente a los alimentos y bebidas con el fin de modificar sus caracteres, sus técnicas de elaboración o conservación o para mejorar su adaptación al uso al que son destinados". Los aditivos se utilizan para mejorar alguno de los atributos de un alimento, como son el tiempo de conservación, la mejora de su sabor, de su color, de su textura, etc., y se nombran mediante un código de una letra seguida de tres cifras, siendo la primera la que hace referencia al tipo de aditivos. Definición legal Otra definición de aditivo es la del Reglamento (CE) 1333/2008 del Parlamento Europeo y del Consejo de 16 de diciembre de 2008, sobre aditivos alimentarios, que define al aditivo comotoda sustancia que normalmente no se consuma como alimento en sí misma ni se use normalmente como ingrediente característico de los alimentos, tenga o no valor nutritivo, y cuya adición intencionada -con un propósito tecnológico- a un alimentodurante su fabricación, transformación, preparación, tratamiento, envasado, transporte o almacenaje tenga por efecto, o quepa razonablemente prever que tenga por efecto, que el propio aditivo o sus subproductos se conviertan directa o indirectamente en un componente del alimento. Hay cuatro tipos de aditivos: colorantes, conservantes, antioxidantes y estabilizantes. Un aditivo alimentario suele utilizarse en un alimento para desempeñar una variedad de funciones tecnológicas y el fabricante tiene la responsabilidad de indicar en la lista de ingredientes la clase funcional más descriptiva. Conclusion, los aditivos estan presentes en todos los alimentos que puedas tomas, desde un jamon de york envasado, a un vino, a una coca cola.... Aqui te dejo una amplia informacion sobre los aditivos y ya me dices si no tomas ninguno de ellos www.codexalimentarius.org/input/download/standards/7/CXG_036s.pdf
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Nada de estudiar para enologo, lo mio es la nutricion y bacterias, aunque he hecho de todo y como he trabajado para alguna bodega pues tengo buena relacion con muchas y me gusta ir siempre a esta feria. Pero vamos que de vinos se mas de su quimica que de como huelen. Si, han salido todos un poco morenos no? jeje
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Existir existe, yo he navegado por esa web basada en la tecnologia ONION. Las ventajas que tiene es que: no se puede conocer el emisor del mensaje ni el receptor pero si el mesaje, justo lo contrario de lo que pasa en el normal, que todo el mundo se dedica a encriptar los mensajes pero se puede conocer el emisor y receptor del mesaje Las ventajas que ofrece: Ofrece muchas mas informacion que la que proporcionan los buscadores normales, hay mucha menos informacion sesgada. Inconvenientes: La informacion se busca no por palabras sino por codigos de cifras y letras. Muchas webs son del estilo: Http://fut75r89fjg74r8fjg8.com y esto corresponde por ejemplo a http://pepitogrillo.com Exige conocimientos informaticos muy avanzados, sobre todo cuando te quieres meter en las capas mas profundas Accedes a un mercado clandestino de mil cosas ilegales. Yo lo he podido ver: estupefacientes, armas, asesinos a sueldo. Las cosas se pagan con Bitcoins, es un dinero virtual, seguro que alguno ya lo conoceis, ha salido en las noticias. La verdad que he navegado poco, porque acojona bastante lo que puedes llegar a encontrar
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Evolución y mejoras de mi B5 con muchas fotos
zeimon responde a VIX de discusión en Audi A4 B5 (1995-2001)
Ya te lo dije por ********* pero te lo digo aquí también. Precioso. Está brutal. Pd no le pongas todavía la suspensión sport que si no vamos a ir todos iguales a la quedada Enviado desde mi GT-S5839i usando Tapatalk 2 -
Que pasa en nuestro subforo A4 B5 ?
zeimon responde a PMorales de discusión en Audi A4 B5 (1995-2001)
A ver si entra y nos lo aclara él, pero le pregunte si eran de un avant gris del 98 y me dijo que si, y ya me dirás ti cuantos hay así en mil anuncios Enviado desde mi GT-S5839i usando Tapatalk 2 -
Que pasa en nuestro subforo A4 B5 ?
zeimon responde a PMorales de discusión en Audi A4 B5 (1995-2001)
Esos son los que ha pillado robert 75 Enviado desde mi GT-S5839i usando Tapatalk 2