Hola, Frenillo. Voy ha intentar explicártelo: Vas al el link siguiente:
http://www.imageshack.us/
Pulsar examinar y te traes la foto que quieres insertar, tienes que tener marcado;1º.- upload, 2º-resize image(con la resolución que quieres, poner ejemplo 640x480), 3º.-remove size/resolution bar from thumbnail y darle al, host it!. De todas las http que salen cojes con el ratón y copias la última que indica (Direct link to image) te vas a la página responder o nuevo tema y en el arbolito(inserta imagen) pegas la imagen y ya esta listo.
Se me olvidaba: En controles(arriba de la página) Pulsas: Modificar firma e insertas la foto como anteriormente te he explicado o por lo menos lo he intentado que mi coco no está para mucho.